Nia - träningen som gör dig LYCKLIG!

Välkommen till vår blogg om Nia och om allt som stärker din kropp och hela dig som människa. För det är nämligen vad Nia handlar om - att förbli frisk, komma i kontakt med sig själv och växa som människa.

Här får du följa oss, Jenny Wessel och Emma Stålvik, grundare av Nia Movement Center i Göteborg, Sveriges ledande Nia Center. Vi delar med oss av upplevelser, tankar och möten med människor. Vi hoppas inspirera dig att komma i kontakt med hela dig och att leva i glädje och närvaro.


fredag 12 februari 2010

Släpp fångarna loss det är vår!

Idag kom jag till Nian med en liten förkylning skrapande i halsen och några timmar för lite sömn. Jag får köra lite lugnt idag, tänkte jag. Energinivån skulle kunnat vara högre. Så plötsligt när jag står och presenterar passet så känner jag hur en härlig, lite sprudlande känsla sipprar in i kroppen. Hela passet blir som en stor vårsol inom mig. Jag svettas, jag njuter och jag dansar! Molnen skingras och solen strålar fram. Hilmen lyser klarblå inom mig. En riktig energikick!
Så tack alla ni som var med och skapade ett så sprudlande Nia-pass idag. Nia är alltid Nia, men ett pass aldrig likt ett annat. Hoppas er sol lyser precis som jag känner att min gör!
Emma

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar