Nia - träningen som gör dig LYCKLIG!

Välkommen till vår blogg om Nia och om allt som stärker din kropp och hela dig som människa. För det är nämligen vad Nia handlar om - att förbli frisk, komma i kontakt med sig själv och växa som människa.

Här får du följa oss, Jenny Wessel och Emma Stålvik, grundare av Nia Movement Center i Göteborg, Sveriges ledande Nia Center. Vi delar med oss av upplevelser, tankar och möten med människor. Vi hoppas inspirera dig att komma i kontakt med hela dig och att leva i glädje och närvaro.


torsdag 25 mars 2010

Jag bejakar alla sidor av mig!

Det är fantastisk vår i luften! Jag blir lycklig bara jag kommer ut på gatan. Jag går upp till min favoritplats i parken och sätter på min iPod - Michael Jackson. Jag dansar, jag Niar, jag rör mig - och jag älskar det! Hans musik är fantastisk - appellerar till nya rörelser, till många olika känslor.
Det är det jag ÄLSKAR med Nia - att jag får bejaka alla sidor av mig själv!
Jag får DANSA och röra mig och jag NJUTER.
Jag får ett och annat leende och undrande blick när jag smådansar för mig själv med barnvagnen och det bjuder jag på! Livet är underbart!
Emma

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar