Igår fick vi 200 kvinnor på konferensen Hälsa och Glädje på Park Aveny Hotel i Göteborg att sprudla av Nias rörelseenergi! Paus-Nia var vårt uppdrag och det var kul att se att man behöver inte mycket fysiskt utrymme för att väcka kroppen. På en liten yta mellan stolar i biosittning guidade vi lugna rörelser, latininspirerad dans och en och annan häftig kick. Högklackade stövlar och korta kjolar är inget hinder för Nias känsla. Allt som behövs är en kropp och ett öppet sinne!
Emma
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar